寒さ対策もついに鼻まで来た! 氷が出来る環境で、夜明け前では、鼻もマスクの出番です! 

 12月28日に初氷、29日も水たまりが氷っている。今日まで朝の冷え込みが厳しい! 明日大晦日からは冷え込みも和らぐとの気象予測。
 冬至(22日)は過ぎても、まだまだ朝の夜明けは遅くなる。 1月上旬が最も夜明けが遅くなるどん底であり、これからの冷え込みに耐える対策として、鼻の寒さ対策も必要! 連日の氷の中のランニングは、ニット帽に、ホッカイロ握りしめ手袋に、シャツの襟立て、等々の対策で、寒さは感じないのですが、ランニング中は顔・特に鼻が寒い! 途中で、カイロを鼻に当てたりするが、・・・ 鼻周りの寒さ対策には、マスクしかない! 今流行りの不織布タイプでは走るのに息苦しいと思うので、ここはガーゼタイプのマスクで対応したい。 早速、ドラッグストアに買いに行ったら、マスクもほとんどが不織布タイプで、ガーゼタイプは、1種類しかない。昔ながらのマスクです。 これでやってみました。 良好です。ダッシュ走も問題なしです。  

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