今日も超難問にどっぷりとチャレンジです。

 日経のナンプレです。超難問です。15分以内でキレキレの上級者。30分以内で中級者。私は11分でした。ですから、やや難問に近い超難問だと思う。なお、ナンプレのルール等はこちらを参照。 さらに、最高級の超難問もどうぞ!
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メダカ水槽で蚊退治もしっかりと出来ていると思ったが・・・!?

 6月は蚊の退治に大事であると聞き、家の周りを点検した。今まで通り変化は無いが、蚊を呼び寄せて産卵させるメダカ水槽を見ると、メダカが水面でエサくれとはしゃいでいると思って盛んにエサを与え続けていた。それにしてもスゴイ食欲だな!?と思って、近づいても逃げない!潜らない!なぜ?水槽が臭う!ドブ臭だ!中に弱っているメダカもいる!これは、水替え…
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歯周病のキケンを回避するには抜歯しかない!?

 遂にグラグラしていた奥歯(歯茎の中の土台の骨が骨折している)と親知らずの2本を抜いた。定期健診で歯茎から出血もあり、歯周病を指摘されて、抜歯の話も出て、どうするか考えてきた。痛みの無い反対側の奥歯で噛むようにして、直ぐに腫れはひいたが、臭いが完全にとれない。常に悪玉菌を体の中に入れているということで、歯周病のハイリスクな状態である。2…
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大酒飲みの定義は?肝臓に負担をかけない飲み方はあるのか?

 隠れ脂肪肝のチェックリストを見て、最も危険な行為が「大酒飲み」である。しかも大酒飲みを毎日続けると脂肪肝になるハイリスクのキケン信号。大酒飲みとは、日本酒だと3合以上を飲むこと。ビールで乾杯して、焼酎に、日本酒と直ぐに3合レベルになる。自分は酒は飲んでも運動して脂肪を燃焼させているから脂肪肝にはならない!?と勘違いしている人も多い。大…
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突然に発生する地震!いつどこで起こるか?わからない!

 昨日は関東で地震があった。震源は千葉県南東沖で最大震度4、平塚は震度3。日本は地震が多い!しかも大きな地震で災害に見舞われること度々!先の山形県沖地震の発生域が日本海東縁変動帯であることを知った。熊本地震の震源域には、中央構造線断層帯が通っている事。関東のフォッサマグナ。東日本大震災はプレート境界で起こる資源域。宮崎県沖の地震といい,…
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秋の七草のききょうですが、ピンク色で可愛いです。

 万葉の世界のききょうの花が咲いた。しかもピンク色です。というのも以前から長年育てていた紫色のききょうは残念ながら2015年を最後に消滅した。替わりに昨年、新規に買ったピンク色のききょうが新芽を出して、そして開花した。日の射す方に向いて咲くので、鉢の向きを変えて撮影した。
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タイムレースで焦りを感じたらミス出やすい!?正確に早く!

 読売のナンプレです。私の実績は、1回目10分でミス発覚!2回目は8分で終えるもミスあり!3回目で出来た=7分。攻める順番で大きく左右される。即埋まるところをしっかりと見極めることに尽きる。10分以内でキレキレの上級者。20分以内で中級者。なお、ナンプレのルール等はこちらを参照。
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「3秒でできる腰痛体操」に興味ありますか?

 NHKあさイチで放送された「ビックリ!腰痛の新常識SP」で、腰痛を長引かせる原因は「安静にしていること」。改善法として、東京大学医学部附属病院の医師が開発した「3秒でできる腰痛体操」に驚き!さらに、腰痛を予防するためのインナーマッスルを鍛える体操や、何年も続く慢性腰痛の原因が「脳」にあるという研究や改善法が紹介されて、今までの腰痛対策…
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日本海側にも地震の巣があるのか!?日本海東縁変動帯とは?

 昨日の山形県沖を震源とする新潟・山形地震はⅯ6.7であった。村上市で震度6強。この辺りは、日本海東縁変動帯といい、過去にも地震が起こっている。2004年 新潟県中越地震 (M 6.8)、2007年 新潟県中越沖地震 (M 6.8)、2011年 長野県北部地震 (M 6.7)、2014年 長野県神城断層地震 (M 6.7)と…
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“隠れ脂肪肝”という言葉、聞いたことありますか?

 NHKあさイチで放送されたのですが、“隠れ脂肪肝”の話を聞いてから、日頃の運動の大事さ!大酒飲み(酒3合以上)を控える!を再認識した。肝臓に中性脂肪がたまり、フォアグラ状態になる脂肪肝。実は、お酒を飲まない人でも、血液検査に異常のない人でも、脂肪肝になっている可能性がある。いわば“隠れ脂肪肝”。どんな人がリスクが高いのか?脂肪肝かどう…
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パセリ栽培も愛情を込めた日陰栽培で順調に育っている。

 5月にプランター栽培で種蒔きしたパセリが、9日目で芽を出し、今ではパセリのチヂレた形の新芽が出た苗に育っている。日陰栽培で水切れしないように注意している。昨年は全く初めての栽培で苦労したが、2年草で日陰を好むことが解り、置き場所を考慮してから問題解消した。
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実がたくさん付いたブドウです。

 今年は、ミカンに、柚子に、ブドウの果樹の実がたくさんなり楽しみです。果樹の根元をしっかりと土盛りしたのが良かったと思う。木の勢いが良いし、葉がしっかり茂っている。実がなり、茂った葉の光合成で栄養を実に送るというのが大事な育て方と思うので、実と葉のバランスを調整していきたい。写真はブドウ棚の様子です。
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完熟したトマトの味はどうなるかな?

 家庭菜園も夏野菜の収穫が楽しみです。既にキュウリの収穫をおこなったが、次はトマトの番かな。ミニトマトのプランター栽培で、たくさんの実がなっている。一番下の実が色づいてきた。昨年よりも実が大きく、数もはるかに多い。やはり、連作障害を意識して、培養土を全て入れ替えて、元肥も効かせているのが効果的のようである。完熟したら食べたい♪
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ヒラヒラと飛ぶ蝶のような蛾の正体は?

 先日の蛹の正体は、どうも蛾のようである。最近、白黒模様で蝶に似た形状で、家の周りをヒラヒラと飛んでいる蛾がいる。ネットで調べたら、ヒロオビトンボエダシャクという名の蛾のようである。これかな!?と思ったが、このヒロオビトンボエダシャクの蛹は、謎の蛹と全く違う。結局何かは判らないが、家の花木や家庭菜園には有害と思われるので、見つけたら処分…
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歯の土台の骨折が深刻な状態になってきた!どうするか!?

 昨日は、6ヶ月毎の定期歯科健診に行ってきた。奥歯の骨折問題が深刻な状況になってきた。骨折は1年以上前に起こったようで自覚症状がなかった。奥歯が土台の中で骨折しているため、歯はグラグラで膿が出る状態になっている!どうするか?今まで自然脱落待ちで様子見できたが、歯茎が腫れて膿が出るまでになっているとは気づかなかった。歯間ブラシにニオイが着…
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体力を維持する努力!焦らずに継続させていきたい!

 最近、少し体脂肪が増え、体重も増え、体年齢が目標としてきた40代の壁を突破して51~53歳で推移している!これではいけない!と努力しているが、焦りは禁物なので、ハードにならないように時間を掛けて、昼ランに筋トレを行っている。以前は朝ランだったが、3月に風邪で体調を崩してから中断、気候が暖かくなるまで様子見してきた。朝ランの再開も考えた…
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最初は難しいと感じたパセリの栽培だが、二年草のコツを掴み良好♪

 パセリは二年草だと知り、成長が遅いのが納得です。二年生植物とはは、1年目には茎や葉、根などの栄養器官を形成して、そのまま休眠して越冬する。そして2年目の春、あるいは夏に開花し、種子を生産して枯れ、生活環を終える。我が家のパセリも昨年の春に種蒔きから育てて、越冬して初夏に董(とう)が立ちだし葉も固くなり食べるには無理で処分した。董が立ち…
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キュウリの採れたてを頂きます♪

 プランター栽培も順調です。キュウリの収穫です。これで2本目です。苗は2本で、それぞれ初収穫出来た。はつか大根(=ラディッシュ)は2回目の収穫を終えて、3回目の種植え準備中です。ミニトマトの苗も大きく育ち、実がたくさん付いている、少し色ずいてきた。鮮度抜群のキュウリを味わうには、収穫前に水をたっぷり吸わすのコツかな。
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オジギソウを触って喜んでいる♪

 プランターの家庭菜園の苗を買いに行ったら、オジギソウがあったので昔を思い出してついでに買った。葉を触ると葉が閉じる。そして茎ごとお辞儀をする。実に面白い。動きの仕組みはどうなっているのか?植物がなぜこのような動きをする必要があるのか?興味を持ち、ネット情報を調べると、運動の仕組みはこうです。葉は偶数羽状複葉で、接触、熱、風、振動といっ…
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今年もゴーヤで緑のカーテンを作ろうと苦戦しながらも準備完了です

 今年もゴーヤの緑のカーテンにチャレンジしようと、昨年採っていた種から芽出しにトライしたが、全くうまくいかない!指南情報を元に自己流アレンジしたのが敗因。指南通りに行う必要性を実感した。種からのチャレンジは来年の課題にすることにして、今年は苗を購入して植えた。3種類(苦みの少ない太ゴーヤ、苦みが旨い中長ゴーヤ、丸みのゴーヤ)の苗を植えて…
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