乾燥肌のカユミを止めるには!?

 カユミに悩まされている!突然入浴中に異常なカユミが出てから、入浴方法を40度浸かりから39度の半身浴に替えた。それで異常なカユミは解消したが、普段でも体のあちこちでカユミが出る。軽く掻く程度にしてガマン出来る。ところが睡眠中のカユミは無意識に掻いてしまい、カユミが止まらなくなる。睡眠不足の原因にもなるので、真剣に対策に取り組んでいる。年を重ねて皮膚は乾燥肌に変わった。皮膚に潤いを保つにはどうする?先ず、入浴での発汗を最小限に抑える。半身浴で10分にする。風呂上がりの保湿は、風呂場で全身に、一昨年に使ったことのある「花王ビオレuお風呂で使う うるおいミルク」を塗ることにした。このカユミは掻き続けたら、大変なジンマシンが出るので、要注意です。

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