寒の入りで寒さの真っ只中だが、ランニング始動です。

 今日(5日)が小寒で、これから節分まで寒い日が続く。日の出がどん底で遅い状態にあり12日まで6時51分(横浜)で、日中の気温も低い日が続きそうだ。関東は日中の陽射しを受けると暖かく、ランニングも苦にならない。昨日からランニングも開始して正月でご馳走酒でなまった体を呼び起こしている。ランニングを休んだのは正月3ヶ日。元旦は当然の休み、2…
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