テーマ:相模川

偶然見かけた相模川土手のネジバナ!我が家のネジバナはどうなった?

 久しぶりに見たネジバナの花です。相模川土手コースをランニング中に、偶然立ち止まった時に見かけたネジバナのピンク色の花です。そういえば我が家のネジバナはどうなったのかな?消滅したままかな?家に帰って確かめたら、1本あった。しかも花壇に植えたネジバナは全て消滅したが、少し離れた樅の木の鉢に自然発生した1本のネジバナです。2015年に花が咲…
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まだ楽しめる桜吹雪です。

 好天続きで桜吹雪がまだ楽しめる!相模川土手の桜並木を見ながらランニングです。葉桜の木もあればまだ満開状態の木もあり、南風にあおられて花びらが舞う”桜吹雪”は風情がある。足の筋肉痛をかかえながらも、花見ランで頑張っている。この写真は渋田川の花吹雪の様子ですが、例年ここの光景は外せない花見スポットです。
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渋田川の桜並木は手入れも行き届き綺麗です。

 桜が満開で、南風強く花吹雪の中を花見ランニングです。いつもの相模川土手の桜並木、四ノ宮の下水処理センター沿いと古河電工沿いで連日花見ランニングを楽しんでいる。気になるのが渋田川の桜です。桜祭りは中止になったが駐車場は設置されて人出はそこそこ。桜吹雪を楽しめたし、渋田川の綺麗に手入れの行き届いた河川敷の緑、菜の花に映える桜並木です。
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相模川の風景を楽しみながらのランニングです。

 連日の南からの強風を受けながら、相模川河川敷をランニングしている。最近のランニングは太腿の筋肉痛を癒しのため、また風景を楽しむために、馬入方面に出かけることが多い。ベルマールの練習を見ることもできる。土日は子供たちの野球やサッカーも盛んです。馬入橋の河口では水上オートバイなどウォータースポーツも盛んです。写真は相模川の馬入橋近辺です。…
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相模川河川敷では野球が盛んです。銀河大橋の下にもグランドがある。

 相模川土手のランニングで見かける光景に「少年野球」がある。いろんな所から来る。車に自転車で親子で休日はにぎわう。サッカーもあるが、野球の方が多い。昨年の台風で河川敷のグランドは全て水没し、グランドの土は流れて、復旧工事も大忙しだった。まだ工事が終わっていない個所がある。銀河大橋の下のグランドでは野球です。
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相模川土手の馬入ふれあい公園を彩る一風変わった花とは?

 相模川土手のランニングで見かける光景です。富士山の雄大な光景を見ながらさらに南下です。馬入ふれあい公園にあるお花畑は、パンジーの花が咲いているだけで他の花は見られない。と思いきや、何やら色とりどりの風車が風に吹かれてグルグル回っている。スゴイ数です。200~300個ぐらいある。遠目にはペットボトルで作ったような感じです。実際に近づいて…
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満開の河津サクラに冠雪姿の富士山を重ねて絵にした。

 関東地方は2月22日に春一番が吹いて、暖かい日が続いている。日頃は相模川土手コースをランニングしながら見渡す景色も素晴らしく、写真に収めておきたいと思っていた。相模川土手沿いにある河津サクラも満開状態で、それに5合目冠雪の富士山の雪景色を重ねるとサイコ~ということで、写真目的で散歩ランした。
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鳥の観察をしながらのランニングも楽しいです。

 ランニングのコースは、相模川土手コースです。歩行者・自転車専用で車の進入禁止区間が多く、アスファルト舗装されており、走るのに非常に楽です。湘南銀河大橋の付近から戸沢橋の手前までの約9kmの区間です。従来は戸沢橋まで走っていたが、足の筋力が復活するまでは様子見です。天気が良いと自然豊かな景色を堪能出来る。冬には渡り鳥を見ることが出来る、…
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運動習慣も毎日のランニングが定着して、体形も戻り体年齢40代も戻りつつある

 運動習慣も、毎日のランニングを復活させることが出来て、以前のような体形に戻りつつある。11月25日に再開してから昨日20回目のランニングだった。5kmから始めて足の痛みの具合を見ながら、6km、7km、8kmと段階的に走る距離も伸ばしてきた。ハムストリングスの付根の痛みは解消していないが、平地を走るには全く問題レベルにまで回復した。約…
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北風に向かってジョギングを頑張った!

 昨日は、真冬並みの寒さだった!北風も強く、最高気温11度より体感温度はかなり低いと思った。それでも昼から相模川土手コースのジョギングにチャレンジした。昨日のジョグで足疲労は残っているか?全く問題なかった。往きは北風で辛かったが、折り返しは追い風で体も温まり汗が出た。5kmの帰路では足に疲労を感じた。かなり筋力は低下している。持久力がな…
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久し振りに相模川土手コースを楽しくジョギングした。

 昼間、久しぶりに相模川土手コースをジョギングした。右足のハムストリングス及び臀部の痛みに悩まされて思うように走れない状態が続いていたが、ここ最近の風呂でのインナーマッスル運動でかなり回復してきたので、どこまで走れるのか?試してみた。痛みが完全解消している訳ではなく、痛みが残る状態なので、全力走は出来ない。かなり遅いペースのジョギングだ…
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久し振りに相模川河川敷を炎天下で走ってみた。

 5月で夏日が連続で続いている。北海道で39.5度には驚いた!観測史上初めてのことと言うが、観測の無かった過去でも、体感的に経験したことのない異常な暑さと思う。朝は少し低く20度を下回るが、日中は真夏の暑さ!今年の3月に風邪で体調を崩してから自重してきたが、昼間の炎天下のランニングを久し振りに行った。街並みの中は風の抜けが悪く蒸し暑く感…
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今年早くも日焼けして、そして皮剥けです。

 5月5日に川遊びで日焼けした後遺症が「皮剥け」が出ました。一番初めに皮剥けしたのが、首筋・肩の部分でした。そして今回の腕です。川遊びは、半ズボン・ランニングシャツ姿で1時間程ですが、快晴の紫外線たっぷりの日差しであったということです。午前中は全く日差しを感じなかったが、昼食中に足を投げ出していた時、太腿内側まで真っ赤に日焼けしているの…
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車渋滞を避け近場の行楽を楽しむ。相模川河川敷は親子連れで賑やかでした。

 ゴールデンウィークも上りの渋滞のニュースが!5日が渋滞のピークとか。遠出の人は毎度の渋滞に悩まされる!すべての高速道で発生する。それも決まった場所で。経済成長もままならぬ日本が、車社会の渋滞問題すら解決できない!こういう状況で政府は、憲法が云々といったところで、国民の目線からピント外れだ!何とかしてください! 3日の富士サファリパーク…
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今では違和感なく相模川の土手沿いの景観に慣れ親しんでいる相模縦貫道路です。緑濃い河川敷にマッチ。

 圏央道(さがみ縦貫道路)が2014年6月に開通して2年経つが交通量も増えてきた。相模川沿いに走る道路の景観も、今では違和感も無くなった。 相模川河川敷も緑濃くグランドの活用やゴルフ練習場のオープンなど賑わっている。高速道路からの眺めも素晴らしいが、下から眺める高速道路の延々と連なっている姿も素敵です。 朝ランで相模川土手を走るので、見…
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「雉も鳴かずば撃たれまい」というが、響き渡る鳴き声がもとで綺麗な姿をさらけ出す行動は昔も今も同じ。

 「雉も鳴かずば撃たれまい」という言葉がある。 雉は鳴かなければ居所を知られず、撃たれることもなかったのにという意味から、無用な発言をしたために、自ら災いを招くことをいう。  朝ランで相模川土手を通ると、決まって雉の鳴き声を聞く! 「ケン ケ~ン!」と響き渡る鳴き声。 鳴き声の方角を探すと、原っぱなど直ぐ見つかる場所に綺麗なオスの雉が…
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早朝からレスキュー隊出動の大騒ぎ!相模川の銀河大橋付近での出来事でした!

 朝ランを終える頃に、消防自動車や救急車が慌ただしく、相模川堤防付近に集まっているので、何事があったのかな!? 近隣の人に聞きながら、様子見していると、どうやら相模川の中に人影が! なぜ川の中に人が? 川の中央付近に立って歩いている! 消防・警察がさかんに声掛けをしている! 場所は銀河大橋のすぐ下です。 橋の上にパトカーも停車。 この人…
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母なる川と言えば、相模川! 相模川紀行の紹介番組を見て、あらためて発見する自然の素晴らしさ!

 昨日のNHKの昼のBSコンシェルジュ「発見!体感!相模川紀行~マキタスポーツ~」で、相模川を平塚市の河口から遡きながら紹介していくもので、住んでいる私たちも知らない、素晴らしい映像が紹介されていた。  ① 河川敷に広がるお花畑 相模川に面した馬入 ふれあい公園 でバッタ飛ばし や 川の中に入り、何がいるかな? とうなぎなどの紹介 …
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相模川を渡る交通の近代の目まぐるしい変化は、”田村の渡し”光景からは想像を絶するものです!

 自分の住んでいる街の歴史をたどる散策も面白いです。 私は2007年に、平塚の名所・旧跡のパンフレットを片手に、市内を隈なく、散策しました。 しかも、すべて歩きです。 当時は、まだランニングは本格的には行っていません。 もっぱら万歩計で歩数・歩行距離を、<一日 3万歩以上> 目標に、よく頑張りました。 最高は、午前・午後のフル散策で6万…
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相模川の土手沿いの景観も随分と変わった! 圏央道の開通! 新東名の建設も相模川の橋が完成間近!

 朝ランで久しぶりに相模川の土手(堤防でアスファルト舗装)を走った。 多くの散歩の人たちや同じランニング仲間と利用者は多い。 土手からの景観も随分と変わった。  下水処理場の近くに「湘南銀河大橋ゴルフ」がオープン。河川敷の350Yの打ちっ放しの野外練習場です。雨が降ったら出来ない。 緑は残したままですが、従来の野球やサッカーの練習…
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相模川の河口左岸で行われた平塚の花火大会!この時、飛行機も!上空からの景色はコレ+花火の夜景!

 相模川の河口の上空から見下ろす景色ですが、天気の良い昼間の景色もさることながら、花火大会の夜景はサイコ~でしょうね! 平塚の花火大会は、8月22日(金)19時30分~20時30分でした。この時間帯に行き来した飛行機は、相模川河口の左岸の花火打ち上げ光景を、満喫出来たことでしょう! この写真は、私が鹿児島行きの飛行機から撮ったものです…
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神奈川の水がめは豊かな水資源です。今回は、津久井湖に城山湖を上空から捉えました。

  神戸への旅立ちは、非常に見晴らしの良い天気で、飛び立った上空から見るD滑走路の光景も素敵でした♪ 羽田空港の全貌と手前のD滑走路とこんなに視界良く見たのは初めてです♪  京浜工業地帯も見晴らし良く、多摩川、鶴見川、相模川の流れも綺麗に見えて、津久井湖や相模湖に宮ケ瀬湖の神奈川の水がめも見事な眺めでした♪  相模川のダム湖は、…
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アレスGPS装着で走るランニング! 気分だけは本格派!? 久しぶりに大汗をかきました♪

 朝から、曇りがちの天気で、ランニングするには良いと思い、久しぶりに相模川ホームコース10kmを走りました。約1ヶ月振りで、体が重い感じ! それでもなんとか我慢で走り通しました。朝から南風が強く、戸沢橋までの行きは楽でしたが、帰りの向風はキツかった!  アレスGPSで、ラップタイムを気にするも、ペースは上がらず! ジョグ気分で完走とい…
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昨日の雪融け富士山の見晴らしは梅雨の合間の貴重なものでした! 同様に相模川の景色もサイコ~♪

 昨日の富士山の光景は、朝の間だけでした! どんどん雲が出てきて、昼前から富士山は見え無くなりました! 梅雨の合間で、非常に貴重な見晴らしが楽しめたと感謝です!  それにしても、昨日の朝の見晴らしは、富士山だけでなく、相模川の雄大な流れも素晴らしいものでした。 銀河大橋から眺める相模川の上流側(北側)の光景です。 手前の川面が魚が…
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早朝の車も少ない時間帯! 朝日を浴びて曇り空だが、綺麗に空に映える迫力ある湘南銀河大橋!

湘南銀河大橋の早朝の様子です。 雨上がりには、澄んだ空気で富士山の絶景が楽しめる湘南銀河大橋ですが、5月17日はあいにく雲が多くて富士山は見えません。朝日を受ける吊り橋の光景です。寒川町方面から撮りました。国道1号線の馬入橋の渋滞緩和に貢献している銀河大橋は、きれいな吊り橋で片側2車線です。5月17日 5時44分撮影
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早朝から相模川の上空の送電線に止まり、大きなツバサを広げている鳥は何だ?もう一羽はジッとしている! 

大きなツバサを広げた鳥は何かな??? 相模川の銀河大橋の横の送電線に止まり、朝早くから、翼を広げて何をしているのだろう!? もう一羽は、ジッとしている! あまりにも、対照的です! 5月17日 5時47分撮影
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相模川の早朝の長閑な光景は素敵です! 真っ黒い帯状の魚たちも、鏡のような川面に写る光景も素敵です!

 早朝の澄んだ空気で見晴らしが良い時に、平塚銀河大橋から眺める富士山の絶景、丹沢山系、相模川の緩やかな流れ、遠くに伊豆大島も見えるという ”早起きは三文の徳(得とも)” さらに、相模川に集結する魚!?正体は? そうです! 鯉とボラです。特にボラが大量に黒い帯状に繋がっていて、時々反転してキラリと光るのです。四ノ宮の下水処理場の排水がここ…
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相模川に集結する魚!? 正体は??? 排水溝の回りから一面真っ黒になるほどの群れが連なっている!

 早朝の澄んだ空気で見晴らしが良い時に、平塚銀河大橋から眺める富士山の絶景、丹沢山系、相模川の緩やかな流れ、遠くに伊豆大島も見えるという ”早起きは三文の徳(得とも)” さらに、相模川に終結する魚!?正体は???    川に黒い物がたくさん! 縦に帯状に伸びています。良く見ると、魚です! 左側の方は、隙間があり、大きな魚で鯉と分かり…
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相模川の緩やかな川面の先には、早朝の澄んだ空気で綺麗な山並みが見える丹沢山系! 絶景ですね!

 早朝の澄んだ空気で見晴らしが良い時に、平塚銀河大橋から眺める富士山の絶景、丹沢山系、相模川の緩やかな流れ、遠くに伊豆大島も見えるという ”早起きは三文の徳(得とも)” さらに、相模川に終結する魚!?正体は???   5月7日は、箱根で富士山や南アルプスの光景を楽しみましたが、5月8日は地元の銀河大橋から、早朝の素晴らしい光景をゲ…
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さがみ縦貫道路は、相模川沿いに建設中だが、いよいよ4月14日に部分開通する神川橋の頭上の高速道!

2012年度末(2013年3月末)までに開通する予定の区間は、「海老名IC-相模原愛川IC」(既に3月30日開通) と 残る 「茅ヶ崎JCT-寒川北IC」 のみの部分開通です。  いよいよ4月14日開通予定となった圏央道(さがみ縦貫道路)の茅ヶ崎JCT-寒川北IC の部分。 相模川の神川橋を通過する車の中から完成間近の圏央道を撮影し…
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