テーマ:骨年齢

骨のスゴサを知ったら、しっかり運動します!

 体の若さを保つ秘訣は? 運動です! 睡眠です! 美味しい食べ物です! 特性ジュースです! 保湿クリームです! コエンザイムQ10です! 等々 いろいろとご意見があると思います。それは、体の部分的な特徴を指して言っているケースが多い。肌にハリがある!艶がある!・・・・  ところで、あなたの骨年齢は何歳? ・・・・ 答えられないのが通常…
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